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正文 第68章 新的训练计划
作者:南芜| 字数:2170| 更新时间:2021年02月18日

那张照片后来被何烟印了出来,明目张胆的摆在了办公桌上。

工作之余抬头看一眼,就能让她梦回那一夜。

她到底不是20岁出头的小姑娘了,在西安零下的夜里通宵疯玩的后果就是长达半个多月的感冒发烧,而闻隽就不一样了,依旧见天活蹦乱跳的。

要说20出头的年轻人精力就是好,白天那么繁重的训练下来,到了晚上也依旧能精力充沛,何烟陪着疯狂了几次之后就明显觉得力不从心。

那天之后何烟才清楚自己是招惹了怎样黏人的男孩子。

要不是因为他被于渺抓着训练,闻隽是真的想当一个挂件,挂在何烟的相机上走哪儿跟哪儿。

他这毕竟是第一次谈恋爱,他会把所有自己毫无保留的摆在何烟面前,会跟她说早晚安,会跟她分享队里的趣事,也会撒娇抱怨今天很累。

不能见面的时候,他就学着记忆中父母的相处方式,像何烟汇报自己的一举一动,也会抽空去见她,哪怕只是短短一面。

这是何烟从来没有体验过的感觉,像是捡到了一满心满眼都是你的大狗狗,它把一切都分享给你,没什么坏心思就是单纯黏人罢了。

这种感觉很新奇,她好像真的体会了什么叫做别人的男朋友。以前秦栩总是拉着她看一些树洞投稿,磕别人的爱情磕的起劲儿,现在轮到自己的爱情被人围观,她还有点不好意思。

托之前那次热搜的福,冠军男友培养计划这个微博算是彻底出圈了,每天有数不胜数的小朋友把这儿当成树洞,谈心诉苦连带着催更后续。

自从在一起之后,何烟就没怎么打理微博了,一来是年底了忙着工作顾不上,二来是因为余钱帮着给闻隽制定了新的训练计划,她已经很久没有和闻隽见面了。

项目组从省队撤走之后,省队就请了业内有名的心理医生给闻隽做了一次心理健康评估,针对评估结果为他制定了全新的“一三五”训练计划。

“一三五”计划主要分为3个阶段,第一个阶段为期一个月,以提升恢复闻隽的竞技状态为主要目的,训练安排上除了每天的500支箭以为还多加了一项机械式训练,目的是帮闻隽找回热血竞技的感觉,这一项举措也让他后续的训练更加专注,从而没有时间犹豫和害怕。

第二个阶段是为期3个月的抗压力训练,通过队内或是对外的小型训练赛加强闻隽对于比赛的扛压能力,以频繁的比赛来增强他的抗压能力,从而治好他的赛场恐惧症。

第三个阶段也是最重要的一个阶段,在十四运开幕前的5个月里,闻隽的训练强度会被适度的降低,重点训练的是他的心态。以模拟训练、表象训练等训练为手段,通过重现比赛现实或虚拟场景,帮助队员适应压力,保持情绪稳定。

对闻隽这样从事射箭项目训练的运动员来说,经过长年的训练,在专业技术方面其实是无可挑剔的。但遇到大赛,要发挥出自己应有的专业水平,靠的是强大的心理素质。冷静、果断地把每一支箭射向靶心,最终取得优异成绩是每一位运动员追求的目标。

面对大赛现场的紧张气氛与压力,不是每一位选手都能把心态调整到最好,做到手不抖的。

如果说全锦赛之前闻隽可以被称为省队最稳的选手,那现在的他可以说是最不稳选手了,如果想要在十四运上拿一个好的成绩,他的心态就是最需要克服的问题。

年轻选手经历的毕竟还少,遇到大赛容易慌是再说难免的,所以闻隽的第三阶段训练其实也是针对省队所有队员的训练。

这份训练计划在经过了于渺和队领导的多次修改之后才得以最终呈现,为此于渺甚至还主动联系了何烟,希望她可以在生活中可以多鼓励一点闻隽,让他有一个良好的心态。

这件事于渺不说,何烟也自然会这么做,但她能做的其实是不去给闻隽过多的压力。

本来队里给他的压力就不小,如果连和何烟在一起的时候他都只能想一些和比赛相关的事情,那才是真正的把他往反方向推。

以前没和他在一起的时候,何烟会不经意把手机丢在他面前,拿他赛场上的照片做壁纸刺激他,但是在一起之后,何烟就把壁纸换成了两人接吻的那张图。

她想做闻隽躲风避雨的避风港,要做提起名字就觉得甜的女朋友,而不是让他无处可逃的追魂锁。

想着想着,她的思绪就被推门而入的老白打断了:“小何,咱们现在一共是采集了180个人的影响素材,咱们先初筛一遍吧!”

“好,我先去定1号室!”

何烟放下手机,一个内线拨给行政预约影音室的使用权限。

1号室是台里设备最好的审片室,平时都是靠抢才能约得上,赶上现在临近年底大家都在冲业绩,1号室更是抢手。何烟硬生生的凭着那张能说会道的嘴从隔壁《亚运会客厅》栏目组先借了5个小时的空档出来,守在门口等时间一到就和老白带着素材冲进去赶紧干活。

这一忙起来,把于渺的微信忘得一干二净,等何烟想起来的时候,已经是好几天以后了。

她找于渺本来是想问问闻隽最近有没有假,结果一打开聊天框就发现上次于渺发来的消息孤零零的挂在那儿挂了好几天了,当场尬在原地。

这种意念回复的尴尬事情何烟近几年已经很少犯了,得亏这次对方是于渺不是别的甲方,要不然事情的形势就很严重了。

想了想,何烟还是掏出手机点开每日优鲜下单了一堆的水果,等晚上去接闻隽的时候顺带找于渺赔个罪。

她可真是个善解人意的小机灵鬼,为了不让闻隽夹在教练和女朋友中间左右为难,她都决定主动要和于渺做好朋友。

是好朋友而不是好的合作伙伴,这几个字的差别差的可就太大了,合作伙伴能聊的无非就是工作,而且还是遮遮掩掩的聊,但好朋友就不一样了啊,好朋友可以聊八卦,还可以聊私生活!

听说他30好几了还没有女朋友,正好她们台里最不缺的就是优质单身女青年,她稍微牵牵桥搭搭线,岂不是就很容易就和于渺做好朋友了吗!

何烟说干就干,放下手机就挨个工位找单身女孩要照片,争取今天晚上顺道把这事儿办了。

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